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2013年2月 1日 金曜日

第二弾ファスティング終了!!

ファスティングが無事に終わりましたhappy02
今日は回復食の二日目です。

三日間で体重-1.7㎏shineウエスト-2.6cmshine

前回のスタート前からトータルでみると体重-4.2㎏sign01ウエスト-9.6cmsign03

二回やってみて身体が慣れてきたのか今回の方が効果がでやすいし、頭痛・眠気などもなく快適に過ごせましたwink

私の身体には初回はガッツリ六日間(ファスティングプレミアム2本)。二回目以降は簡単に三日間(ファスティングプレミアム1本)のやり方が合っていたようですup


あすか


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投稿者 たいよう整骨院

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